Nous profitons de la présence des parents de Nico pour aller tranquillement nous promener à la Barre de Saint Quinis, au depart de St Anastasie. Cette jolie petite boucle permet d'admirer le massif des Maures en face, et de visiter la chapelle St Quinis du XIIe siècle (du nom de monsieur Quinis, père des pauvres, qui séjourna au sommet de la montagne).
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